15/07/2015

Arroz negro

Cultivado na China há mais de 4 mil anos, com fama de produto afrodisíaco era chamado de “Arroz Proibido”, pois era consumido apenas pelo Imperador, cabendo a seus súditos somente a produção dos grãos. O Arroz negro tem 20% a mais de proteína, 30% a mais de fibra, tem menos gordura e menor valor calórico que o arroz integral. É mais rico em compostos fenólicos que são benéficos à saúde humana, pois são substâncias que previnem o envelhecimento por seu poder antioxidante. A película que envolve o grão do arroz negro é rica em proteína, fibras, vitaminas A, B1, B2, B6, B12, niacina, ácido nicotínico, ácido pantotênico e pró vitaminas C e E. Mas qual a sua vantagem: - Tem valor calórico reduzido, evita a formação de resíduos tóxicos (que poderiam causar prisão de ventre). - Evita transtornos metabólicos e dos órgãos que poderiam levar a obesidade, degeneração celular ou doenças malignas. - Promove melhoria na função celular, no fluxo sanguíneo, na oxigenação dos tecidos e do cérebro, harmonizando as funções dos órgão internos. - Auxilia na formação do sangue, juntamente com o ferro. - Melhora a circulação. - Previne o envelhecimento precoce, a hipertensão arterial, a diabete e as doenças de pele, além de beneficiar o funcionamento do coração e dos rins. Genteee... é um super alimento... D-E-L-I-C-I-O-S-O... e vocês PRECISAM experimentar. E a pergunta vem: Mas Nutriiiiii... deve ser caro isso?? Olhaaaa... paguei R$16 a caixinha de ½ kilo no Angeloni (mês passado)... mas já vi por R$30. Não acho caro pelas qualidades e também por sem um produto importado (As aventuras de Sônia e Sheila no supermercado. Minha filha pega o arroz dos 'meninos'! 1min depois volta a Sheila com o arroz negro e um pacote de arroz integral orgânico pros 'filhos'. A Sônia só olhou e falou: não tais pensando em levar isso né?? Eu olhei: claro que to. Sônia só olhou assim). Mas gente... to falando isso pq assim como minha mãe, sei que muita gente vai achar caro. But, sou do tipo que prefere gastar com comida e não com doença. E outra: ela comeu e mandou um whatsapp pra mim: Minha filhaaa... que delícia esse arroz né? Invista em você e na sua alimentação! Ps: lanche da tarde de hoje... no carro... sem desculpas... porque as vezes... quase sempre eu gosto de comer comida a tarde :o)

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